
Total: 45 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 250 kcal • protéines 28 g • lipides 14 g • glucides 5 g
Le poisson dans toute sa subtilité! Ces suprêmes de cabillaud cuits au four sur un lit d'oignons nouveaux sont garnis de beurre au piment et au citron vert.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/cabillaud-au-piment-et-au-citron-vert/22470
Laver soigneusement le citron vert, râper le zeste et exprimer le jus. Epépiner le piment et le hacher fin. Mélanger le zeste, un peu de jus et le piment avec le beurre. Saler et poivrer. Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Débiter les oignons, y c. les tiges vertes, en tronçons d’env. 1 cm d’épaisseur.
Répartir les oignons dans un plat à gratin. Couper les filets de poisson en morceaux et les déposer dessus. Saler et poivrer. Arroser du reste du jus de citron vert. Couvrir d’une feuille d’aluminium et faire cuire au milieu du four durant env. 25 min. Retirer le poisson et les oignons du four, y répartir le beurre au piment et au citron vert et servir. Accompagner de riz.
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En résumé...
Lecker, auch mit Dorschfilet zubereitbar, aber gemischte Bewertungen insgesamt.
Généré automatiquement
ZucchettiBär
il y a 11 mois
Migusto-Team
il y a 11 mois
Invité
il y a 7 ans
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