
Tempo totale: 55 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 340 kcal • proteine 14 g • grassi 12 g • carboidrati 43 g
Gusto, leggerezza e sapori piccanti a pranzo o a cena con patate, carote e broccoli al forno, serviti con quark alle erbe. Ideale anche da portare con sé.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/verdure-al-forno-con-quark-alle-erbe-aromatiche/9471007
Scaldate il forno statico a 200 °C. Precuocete le patate con la buccia in abbondante acqua salata per ca. 10 minuti. Scolatele e dimezzatele per il lungo.
Nel frattempo, sbucciate le cipolle e tagliatele a spicchi. A seconda delle dimensioni, tagliate le carote a metà o in quattro per il lungo. Tagliate i broccoli a fette e dimezzate le rosette più grandi. Staccate le foglioline di alcuni rametti di timo. Condite le verdure e le patate con sale, pepe, peperoncino, foglioline di timo e l’olio d'oliva. Distribuite le verdure con l'aglio non sbucciato su una placca da forno foderata con carta da forno. Aggiungete il timo restante. Cuocete al centro del forno per ca. 25 minuti.
Tritate finemente le erbe aromatiche e mescolate con il quark. Sbucciate l’aglio, schiacciatelo e incorporatelo al quark. Condite con sale, pepe e paprica. Servite le verdure al forno con il quark alle erbe aromatiche.
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In sintesi...
Das Rezept wird als einfach und lecker beschrieben, mit vielen positiven Rückmeldungen über die schnelle Zubereitung. Besonders die Kombination mit Spargeln wird gelobt. Insgesamt zeigt sich eine hohe Zufriedenheit der Kunden.
Generato automaticamente
Housel
1 anno fa
MaryN
2 anni fa
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