
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 170 kcal • proteine 4 g • grassi 12 g • carboidrati 9 g
Sul piatto di mezze orientali, per accompagnare le patate lesse o come antipasto con il pane pita: lo tzatziki di barbabietole è un successo garantito!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/tzatziki-di-barbabietole-con-sesamo/2408024
Grattugia le barbabietole con la grattugia per rösti.
Pesta i semi di sesamo nel mortaio fino a formare una pasta.
Mescola le barbabietole e il sesamo e aggiungi l'aglio schiacciato. Unisci lo yogurt e l'olio e insaporisci con sale e pepe.
Guarnisci con le erbe tritate grossolanamente.
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Lyli30
10 mesi fa
Migusto-Team
10 mesi fa
Didado
10 mesi fa
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