
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 540 kcal • proteine 18 g • grassi 21 g • carboidrati 66 g
Una deliziosa tortilla fatta in casa con spinaci frullati per un bel colore verde e farcite con mais, peperone, crescione d'acqua e uova al tegamino.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/tortilla-verde-con-uova-al-tegamino-e-peperone/569309
Mescola le due varietà di farina con il sale. Frulla gli spinaci con l'acqua e incorporali con il burro per arrostire alla farina. Impasta fino a ottenere una massa morbida. Dividi la massa in quattro e forma delle palline. Spiana le palline su un foglio di carta da forno leggermente infarinato e modella quattro focacce spesse ca. 2 mm. Scalda una padella e cuoci le focacce per ca. 1 minuto, senza aggiungere grassi. Metti le tortillas in una scodella e coprile in modo che si mantengano calde e morbide.
Per il ripieno, taglia il peperone a dadini. Farcisci le tortilla con i chicchi di mais, il crescione e i dadini di peperone. Scalda il burro in una padella antiaderente e prepara le uova al tegamino. Accomoda le uova sulle tortillas e condisci tutto con sale e pepe.
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saskiaholderegger
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
Ospite
8 anni fa
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