Categorie popolari
Termini di ricerca popolari
Tempo totale: 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali bicchiere: energia 150 kcal • proteine 4 g • grassi 4 g • carboidrati 19 g
Lo smoothie verde alla chia è benessere da bere. Semi di chia, spinaci, finocchio, limone e ananas completano questa bevanda con miele d'acacia.
Per 4 bicchieri da 2,5 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/smoothie-verde-alla-chia/65354
Se non avete un frullatore potente, prima di frullare i semi di chia pestateli finemente nel mortaio.
Spremete il limone. Versate nel frullatore il succo con i semi di chia e l’acqua. Tagliate a pezzi il finocchio e l’ananas. Metteteli nel frullatore con gli spinaci e il miele e frullate bene.
Accedi e valuta la ricetta!
Ospite
7 anni fa
glossodynie
7 anni fa
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Alla lista della spesa