
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 470 kcal • proteine 10 g • grassi 14 g • carboidrati 72 g
I pezzetti di sedano rapa, brasati con le cipolle e conditi con peperoncino, danno vita a un piatto vegetariano da accompagnare con riso basmati e cipollotti.
Per 4 persone
Non è necessario sbucciare il sedano rapa. È sufficiente lavarlo bene sotto l'acqua fredda corrente con una spazzola.
Sciacqua bene il riso sotto l'acqua fredda corrente, poi versalo in una pentola. Copri il riso d'acqua in modo da arrivare a ca. 2 cm sopra il riso. Sala, incoperchia e porta a ebollizione, poi abbassa il fuoco al minimo e continua la cottura per ca. 15 minuti, fino a completa evaporazione dell'acqua.
Nel frattempo, taglia la cipolla a spicchi, il sedano a pezzetti di 2 cm.
Rosola i pezzetti di sedano nell'olio finché prendono un bel colore. Aggiungi le cipolle e il sesamo e continua brevemente la cottura. Aggiungi in seguito il miele, il pepe di Cayenna, la salsa di soia, il brodo e l'aceto. Metti il coperchio e lascia sobbollire per ca. 20 minuti. Aggiusta di sale.
Sminuzza i cipollotti, distribuiscili sul sedano e servi.
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In sintesi...
Die Rezeptur erfreut sich grosser Beliebtheit und wird als einfach und schmackhaft beschrieben. Viele Nutzer schätzen die Balance der Aromen, während einige anmerken, dass die Schärfe des Cayennepfeffers variieren kann. Insgesamt wird das Gericht als köstlich und vielseitig empfunden.
Generato automaticamente
Turugetese
10 mesi fa
Migusto-Team
10 mesi fa
susanne_boss
10 mesi fa
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