
Tempo totale: 55 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 500 kcal • proteine 15 g • grassi 34 g • carboidrati 32 g
Nella squisita quiche agli asparagi si nascondono due altre tipiche delizie della cucina francese. Lo spuntino ideale per accogliere la primavera in cucina!
Per 4 persone
per 1 teglia rettangolare di 20 × 30 cm
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/quiche-agli-asparagi/2981082
Potete preparare la quiche anche con gli asparagi bianchi. Pelateli fin sotto la punta e lessateli al dente in acqua salata per 6 minuti.
Scaldate il forno statico a 190 °C. Sistemate nella teglia la pasta sfoglia assieme alla carta da forno. Premete la pasta contro il bordo della teglia e mettete in frigo.
Pelate il terzo inferiore del gambo degli asparagi, poi spuntateli. Lessate al dente gli asparagi in acqua salata per ca. 4 minuti. Passateli sotto l'acqua fredda, scolateli e fateli sgocciolare per bene.
Distribuite gli asparagi sulla pasta sfoglia.
Sbattete le uova con la panna, poi condite con sale e pepe. Versate la pastella sugli asparagi.
Affettate il formaggio e distribuitelo sugli asparagi. Cospargete con le noci e cuocete al centro del forno per 30-35 minuti.
Sfornate la quiche e, a piacimento, servitela con ravanelli.
Accedi e valuta la ricetta!
In sintesi...
Lecker und einfach, jedoch sollte der Spargel kürzer geschnitten werden, um eine bessere Konsistenz zu erreichen. Teig muss gut verarbeitet werden, um Auslaufen zu vermeiden.
Generato automaticamente
yaya3123
6 mesi fa
Migusto-Team
6 mesi fa
Kiki22
6 mesi fa
Migusto-Team
6 mesi fa
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?





