
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 260 kcal • proteine 5 g • grassi 20 g • carboidrati 13 g
I cespi di lattuga romana mini rosolati in olio d'oliva e serviti con i pomodori arricchiti di cipollotti e crescione danno vita a un gustoso pasto leggero.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/pomodori-in-insalata-su-lattuga-romana-rosolata/19463814
I pomodori si gustano al meglio a temperatura ambiente. Non conservarli in frigo.
Dimezza i cespi di lattuga per il lungo e spuntali. Scalda la metà dell'olio in una padella antiaderente. Rosola i pezzi di lattuga da entrambi i lati per ca. 3 minuti a fuoco medio. Condisci con sale e pepe.
Mescola il resto dell'olio con l'aceto e il miele.
Sminuzza i cipollotti. Taglia i pomodori grandi a fette e distribuiscili nei piatti con la lattuga romana. Cospargi con i cipollotti e il crescione. Irrora con la salsa e servi.
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Danis_NN
3 anni fa
MonaBelKadhi
4 anni fa
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