
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 600 kcal • proteine 20 g • grassi 26 g • carboidrati 65 g
Condita con tanto parmigiano, la polenta con peperoni al forno aromatizzati con aglio, olive e origano è un piatto subito pronto che piace a tutta la famiglia.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/polenta-con-verdure-al-forno/89259
Scalda il forno statico a 220 °C. Taglia i peperoni a pezzi. Dimezza l’aglio e le olive. Accomoda gli ingredienti su una teglia foderata con carta da forno. Irrora d’olio e condisci con sale e pepe. Aggiungi la metà delle foglioline di origano. Arrostisci al centro del forno per ca. 15 minuti.
Nel frattempo porta a ebollizione la miscela d’acqua e latte, sala leggermente. Versa il semolino di granturco. Togli la pentola dal fuoco e lascia riposare la polenta incoperchiata per ca. 4 minuti. Aggiungi il parmigiano grattugiato.
Servi la polenta con le verdure al forno. Guarnisci con il resto di origano e, a piacere, condisci con un filo d’olio e scaglie di parmigiano.
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In sintesi...
Sehr leckeres Gericht, das allen gut schmeckt. Einfach zuzubereiten und überraschend köstlich!
Generato automaticamente
Sandmann
3 settimane fa
Migusto-Team
3 settimane fa
HJ5
3 mesi fa
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