
Tempo totale: 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 470 kcal • proteine 11 g • grassi 16 g • carboidrati 68 g
La polenta due minuti è subito pronta e servita con una salsa fredda di pomodori e olive, aglio e basilico si trasforma in un piatto forte vegetariano.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/polenta-con-salsa-di-pomodori/19491155
Sminuzza i pomodori e le olive, mescola tutto con l'olio d'oliva e aggiungi l'aglio spremuto. Condisci con sale e pepe e aggiungi il basilico spezzettato.
Porta a ebollizione il brodo. Versa la semola di mais in una volta sola, abbassa il fuoco al minimo e cuoci la polenta per 2 minuti mescolando sempre. Servila con la salsa di pomodori fredda.
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In sintesi...
Einfach, schnell und sehr lecker. Die Kombination mit Tomaten und Gewürzen begeistert viele, einige wünschen sich jedoch weniger Tomaten oder eine andere Polenta.
Generato automaticamente
Valoue1
3 settimane fa
Migusto-Team
3 settimane fa
Smoerf01
4 settimane fa
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