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Panzanella al mango con burrata

Panzanella al mango con burrata

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Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti

Valori nutrizionali persona: energia 690 kcal • proteine 21 g • grassi 36 g • carboidrati 68 g

  • Vegetarisch
  • Salat
  • Hauptgericht
  • Frühling
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • Schnell & einfach
  • 45 Min.

In questa versione inedita dell'insalata di pane italiana, le verdure sono state sostituite con il mango e con la versione fruttata si sposa la burrata o la mozzarella.

Ingredienti

Piatto principale

Per
personePerché non posso scegliere liberamente le dosi?
Niente più rischi o imprevisti – Per 4, 8 o 12 persone? Nelle ricette di Migusto, puoi modificare il numero delle persone o delle porzioni, variando così le quantità degli ingredienti, ma solo quando è garantita la riuscita della ricetta.

Per 4 persone

    • 1mango maturo
    • 1ciabatta di 350 g
    • 8 cucchiaid’olio d’oliva
    • 2spicchi d'aglio
    • 2 cucchiaidi senape
    • 1limone
    • sale
    • pepe
    • 3mini lattughe romane
    • 1 vasettodi cucunci, ca. 90 g
    • 100 gpomodori semi-secchi o pomodori cherry
    • 4mini burrate o 2 mozzarelle di bufala
    • ½ mazzettodi menta o basilico
Bring LogoAlla lista della spesa

Come procedere

Preparazione:ca. 30 minuti
Tempo totale:
30 min.
  1. 1.

    Pela il mango. Stacca la polpa dal nocciolo tagliandola a fette di ca. 5 mm, poi taglia le fette di mango a forme geometriche delle dimensioni che preferisci.

  2. Si continua così
  3. 2.

    Riduci il pane a cubetti e rosolali nella metà dell'olio. Trita l'aglio grossolanamente e rosolalo brevemente col pane.

  4. 3.

    Mescola la senape e il resto dell'olio in una pasta. Spremi il limone e aggiungi il succo alla pasta. Insaporisci il condimento con sale e pepe.

  5. Ci sei quasi!
  6. 4.

    Sistema la lattuga su un vassoio e distribuisci sull'insalata il mango, i cubetti di pane, i capperi, i pomodori e le burrate. Guarnisci con le foglioline delle erbe e irrora con il condimento.

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/panzanella-al-mango-con-burrata/19498876

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2 Valutazioni

Martilde

Martilde

7 mesi fa

Buoni gli abbinamento

Commenti

Migusto-Team

Migusto-Team

7 mesi fa

Ciao Martilde, <br />grazie mille per il tuo feedback positivo, ci fa molto piacere! <br />Cordiali saluti dal team Migusto
(Traduzione automatica)
Sunneschy65

Sunneschy65

3 anni fa

Molto buono, mi piace combinare la frutta con l'insalata
(Traduzione automatica)
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