Buon appetito! Condividi con gli amici.

Pane proteico con cottage cheese e fragole

Name: Pane proteico con cottage cheese e fragole
Total time: 15 min
Yield: Per 4 persone
Cuisine: Europa
Ingredients: 150 g di fragole; 40 g di spicchi di noce di cocco secchi; 2 rametti di menta; 200 g di cottage cheese; 2 cucchiai di sciroppo d’agave; 8 fette di pane proteico

Tempo totale: 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti

Valori nutrizionali persona: energia 350 kcal • proteine 22 g • grassi 12 g • carboidrati 33 g

Chi si nutre con cibo ricco di proteine può essere soddisfatto del pane proteico con cottage cheese. Le fragole e la menta aggiungono una nota di freschezza.

Ingredienti

Brunch/Colazione

Per

persone

Per 4 persone

- 150 gdi fragole
- 40 gdi spicchi di noce di cocco secchi
- 2 ramettidi menta
- 200 gdi cottage cheese
- 2 cucchiaidi sciroppo d’agave
- 8 fettedi pane proteico

Alla lista della spesa

Come procedere

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/pane-proteico-con-cottage-cheese-e-fragole/4768277

Cucinato

Ti potrebbe essere d'aiuto:

La tua valutazione

Accedi e valuta la ricetta!

Non sono ancora presenti valutazioni.

Ricette correlate

Vota ora

Creare un appunto privato 

Brunch & Frühstück

Frühling

15 Min.

30 Min.

60 Min.

Gesund & ausgewogen

< 7 Zutaten

Sandwiches

45 Min.

Cucinato

Loading..

Preparazione:ca. 15 minuti

Tempo totale:

15 min.

1.
Mettete da parte qualche fragola e alcuni spicchi di cocco per guarnire. Sminuzzate il resto delle fragole. Tritate grossolanamente il cocco e la menta e mescolate tutto con il cottage cheese e lo sciroppo d'agave. Tostate le fette di pane in una padella oppure in un tostapane. Dividete le fette di pane a metà e guarnitele con il cottage cheese aromatizzato. Tagliate le fragole messe da parte a fette, distribuitele con il cocco messo da parte sul pane e servite.

Cucinato