
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 540 kcal • proteine 26 g • grassi 24 g • carboidrati 47 g
Quick & easy: gli spätzli alle verdure, serviti con funghi, verdure e uova sono un piatto completo subito pronto e ricco di proteine.
Per 2 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/padellata-di-spaetzli-con-verdure-e-funghi/15172164
In alternativa potete usare cavolo rosso già pronto.
Tagliate i cavoletti di Bruxelles a fettine e affettate il cavolo rosso con la mandolina. Tagliate i funghi a fette e il porro ad anelli.
Rosolate gli spätzli nella metà dell'olio a fuoco medio per ca. 10 minuti, mescolando ogni tanto, finché risultano croccanti.
Rosolate separatamente il porro e i cavoletti di Bruxelles nell'olio restante. Unite i funghi e continuate la cottura per ca. 5 minuti. Unite il timo e condite con sale alle erbe.
Spostate un po' le verdure al bordo della padella e rosolatevi brevemente il cavolo rosso.
Rompete le uova sulle verdure e cuocetele al tegamino.
Servite gli spätzli con le verdure e le uova.
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In sintesi...
Die Meinungen sind gemischt: Einige fanden das Gericht lecker und einfach, während andere die Kombination und Textur als unappetitlich empfanden. Verbesserungen bei der Zubereitung wurden angeregt.
Generato automaticamente
MimvonMu
11 mesi fa
Migusto-Team
11 mesi fa
Yve21
1 anno fa
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