
Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 360 kcal • proteine 40 g • grassi 14 g • carboidrati 17 g
Pastinache, radici di prezzemolo e carote varie profumate al limone e gratinate in forno. Gli ortaggi a radici vanno d'accordissimo con i petti di pollo!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/ortaggi-a-radice-al-forno-con-petti-di-pollo/39437
Scaldate il forno statico a 200 °C. Tagliate le verdure per il lungo in sei o otto pezzi.
Grattugiate finemente la scorza del limone e spremete il succo. Mescolate le verdure con la scorza e il succo di limone e con 3/4 dell’olio. Trasferite il tutto in una teglia foderata con carta da forno. Condite con sale e pepe.
Cuocete le verdure al centro del forno per ca. 15 minuti.
Condite i petti di pollo con paprica, sale e pepe. Rosolateli nell’olio rimanente per ca. 3 minuti.
Accomodateli sulle verdure e terminate la cottura in forno per ca. 15 minuti.
Guarnite con il prezzemolo tritato.
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In sintesi...
Überraschend positiv, schnell zubereitet und lecker, jedoch nicht bei allen Familienmitgliedern beliebt.
Generato automaticamente
Eringerli2022
7 mesi fa
Migusto-Team
7 mesi fa
Rosy13
7 anni fa
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