
Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 300 kcal • proteine 4 g • grassi 21 g • carboidrati 20 g
L'aquafaba, l'acqua di conservazione dei ceci in scatola, si monta a spuma come gli albumi ed è dunque perfetta per creare una mousse di cioccolato vegana.
Per 4 persone
Per 4 bicchieri di ca. 2 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/mousse-di-cioccolato-vegana/19462289
Recupera l'acqua di governo, (aquafaba) dei ceci e metti da parte i legumi per un'altra ricetta.
Versa 1,6 dl di aquafaba in una scodella e montala con uno sbattitore elettrico per ca. 5 minuti a velocità massima. Aggiungi la polvere lievitante e continua a montare per ca. 5 minuti.
Nel frattempo, ricava delle scaglie di cioccolato con un pelapatate e mettile da parte per decorare.
Trita il resto del cioccolato e fallo fondere a bagnomaria. Lascialo intiepidire un po'. Incorpora circa un quarto della spuma di aquafaba al cioccolato fuso, poi il resto in 3–4 porzioni.
Distribuisci la crema nei bicchieri, copri e metti in frigo per almeno 30 minuti.
Al momento di servire guarnisci con le scaglie di cioccolato messe da parte.
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In sintesi...
Tolles Rezept mit guter Konsistenz, einige empfehlen weniger Schokolade und mehr Puderzucker für einen milderen Geschmack.
Generato automaticamente
Testdeniz
8 mesi fa
lisaaa36
3 anni fa
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