
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 310 kcal • proteine 38 g • grassi 11 g • carboidrati 12 g
Filetto di maiale, fagioli bianchi di Spagna e cime di rapa danno vita un irresistibile gioco di sapori da accompagnare con del riso o delle patate saltate.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/medaglioni-di-maiale-con-feta/19507673
Accompagna la carne con del riso o delle patate al forno.
Sciacqua i fagioli e lasciali sgocciolare.
Trita la cipolla e l'aglio. Incidi il peperoncino per il lungo a metà e privalo dei semi, poi taglialo finemente.
Suddividi le cime di rapa in singoli gambi.
Sala la carne e rosola nell'olio da entrambi i lati per 5 minuti. Avvolgi i medaglioni nella carta alu e mettili da parte.
Nella stessa padella fai soffriggere la cipolla, l'aglio, il peperoncino e le cime di rapa per ca. 3 minuti. Aggiungi il brodo e i fagioli, incoperchia e lascia sobbollire per ca. 3 minuti. Regola di sale. S
pacchetta i medaglioni, aggiungi il succo fuoriuscito dalla carne alla salsa e servili con le verdure, la menta e il crescione. Completa sbriciolando la feta sui piatti.
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RoccoDeLuca
12 mesi fa
RoccoDeLuca
4 settimane fa
RoccoDeLuca
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Migusto-Team
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WomanStyle
3 anni fa
RoccoDeLuca
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