Insalata estiva con dressing al balsamico e miele

1. 1.

   Dimezza i pomodori ed estrai i semini, poi tritali. Per il dressing, mescola i semi di pomodoro con l'olio, il balsamico, la senape e il miele. Condisci con sale e pepe.

Si continua così
2. 2.

   Taglia i pomodori a dadi, la cipolla e il peperone ad anelli.

Ci sei quasi!
3. 3.

   Accomoda le foglie di lattuga nei piatti. Sciacqua i fagioli con acqua fredda. Distribuisci sulle foglie il peperone, la cipolla, i fagioli, il mais e i pomodori. Irrora con la salsa e guarnisci con le erbe.

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