
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 210 kcal • proteine 3 g • grassi 14 g • carboidrati 17 g
Carote arancioni e gialle grattugiate mescolate con mele agrodolci e nocciole tritate grossolanamente… ecco un'insalata croccante e colorata!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-carote-e-mele-grattugiate/22386
Per la salsa dell’insalata, mescolate il succo di mele con l’olio e l’aceto. Condite con il sale alle erbe.
Sbucciate le carote, a piacere. Grattugiatele direttamente nella salsa con la grattugia per rösti. Mescolate bene, lasciate riposare brevemente e regolate il condimento con sale alle erbe.
Tritate grossolanamente le nocciole e tostatele in una padella antiaderente senza aggiunta di grassi.
Staccate le foglioline di maggiorana dal rametto. Cospargete le nocciole e la maggiorana sull’insalata.
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In sintesi...
Die Zubereitung ist einfach und das Ergebnis schmeckt lecker, besonders mit Baumnüssen. Viele Nutzer schätzen das Rezept als eines ihrer Favoriten, besonders in der Grillzeit. Insgesamt wird die Kombination aus Karotten und Äpfeln sehr positiv hervorgehoben.
Generato automaticamente
GB87
1 anno fa
atina_2
4 anni fa
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