
Tempo totale: 35 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 420 kcal • proteine 19 g • grassi 27 g • carboidrati 22 g
Questo gratin di cavolfiore, lenticchie e porro è un piatto leggero e raffinato. Con lenticchie precotte e cavolfiore surgelato è pure pronto in un attimo.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/gratin-di-cavolfiore-e-lenticchie/19521367
Scalda il forno statico a 200 °C. Dividi il cavolfiore in rosette. Lessale in acqua salata per ca. 6 minuti, finché si ammorbidiscono appena. Scolale.
Mischia il latte con la panna e l'amido e porta a ebollizione, mescolando di continuo, finché la salsa lega. Incorpora la metà del formaggio. Insaporisci con sale e pepe.
Dimezza il porro per il lungo e taglialo finemente.
Metti tutte le verdure con le lenticchie in una pirofila. Versaci la salsa. Cospargi con il resto del formaggio e gratina nella parte superiore del forno per ca. 20 minuti.
Taglia finemente l'erba cipollina e distribuiscila sul gratin.
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In sintesi...
Sehr leckeres und einfaches Rezept, das die Familie begeistert. Einige wünschen sich genauere Angaben zur Zubereitungszeit und den Zutaten.
Generato automaticamente
Trullala7
5 mesi fa
Billa59
5 mesi fa
Migusto-Team
5 mesi fa
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