
Tempo totale: 40 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 300 kcal • proteine 18 g • grassi 14 g • carboidrati 20 g
Accompagnata da una bella insalata, la frittata arricchita di carote, pastinache e piselli e aromatizzata al coriandolo è un piatto vegetariano sopraffino.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/frittata-di-verdure-al-coriandolo/6933410
Sminuzza finemente la cipolla e schiaccia l'aglio. Taglia le carote e le pastinache a dadini e mescolale con i piselli.
Fai fondere il burro in una padella alta e soffriggi tutte le verdure per ca. 10 minuti. Sala e aggiungi il coriandolo spezzettato.
Sbatti le uova e condiscile con sale, pepe e noce moscata. Versale sulle verdure. Cuoci la frittata a fuoco basso per ca. 20 minuti.
Servila calda e accompagnala con un'insalata.
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Pennywise
4 anni fa
StrubeBuur
4 anni fa
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