
Tempo totale: 40 min. • Preparazione: ca. 40 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 320 kcal • proteine 23 g • grassi 24 g • carboidrati 1 g
I filetti di lucioperca, di branzino o di orata cotti in forno con olive e limone hanno un gusto delicato sottolineato dal profumo delle erbe, dell'aglio e dell'olio d'oliva.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/filetti-di-pesce-all-olio-d-oliva/10043351
Scalda il forno statico a 160 °C. Sciacqua i filetti di pesce con acqua fredda e asciugali tamponandoli con carta da cucina. Condiscili con pepe.
Taglia il limone a fette.
Accomoda i filetti di pesce nella pirofila con il lato della pelle rivolto verso il basso. Guarnisci con le erbe e le fette di limone. Schiaccia l'aglio nell'olio, mescola e irroralo sul pesce.
Aggiungi le olive e cuoci al centro del forno per ca. 25 minuti.
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In sintesi...
Die Zubereitung ist einfach und die Aromen sind sehr geschmackvoll, was zu einer saftigen und zarten Fischspeise führt. Viele Kunden empfehlen, die Garzeit zu reduzieren, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Insgesamt wird das Rezept als lecker und ansprechend beschrieben, mit positiven Rückmeldungen zur Variabilität der Zutaten.
Generato automaticamente
Retlaff
1 anno fa
Migusto-Team
1 anno fa
Dodo6
1 anno fa
Sforna il pesce, cospargi con fleur de sel e servi.
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