
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 640 kcal • proteine 39 g • grassi 30 g • carboidrati 49 g
Un piatto vegetariano subito pronto: un dal di lenticchie rosse e pomodori arricchito di cavoletti di Bruxelles, dadi di formaggio saltati e panna acidula.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/dal-di-lenticchie-e-cavoletti-di-bruxelles/19100144
Trita l'aglio e lo scalogno e falli appassire nella metà dell'olio. Aggiungi le lenticchie e falle soffriggere brevemente. Bagna con il brodo, incorpora i pomodori pelati e lascia sobbollire per ca. 10 minuti. Regola di sale e pepe.
Nel frattempo, lessa i cavoletti in acqua salata per ca. 5 minuti. Scolali e lasciali intiepidire un po', poi tagliali a striscioline.
Taglia il formaggio a cubetti e rosolalo su tutti i lati nell'olio rimasto.
Guarnisci il dal con i cavoletti di Bruxelles, il formaggio e la panna.
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In sintesi...
Sehr leckeres und nahrhaftes Gericht, jedoch wünschen sich einige eine bessere Balance zwischen Linsen und anderen Zutaten. Einfach zuzubereiten und geschmacklich überzeugend!
Generato automaticamente
alexiane12
1 anno fa
vgianella
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
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