
Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 270 kcal • proteine 5 g • grassi 17 g • carboidrati 22 g
I protagonisti di questo curry verde sono i dadini di kiwi, che entrano in scena accanto alle patate, al latte di cocco, alla salsa di soia e al coriandolo.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/curry-verde-con-kiwi-e-coriandolo/74810
Trita grossolanamente le cipolle. Pela le patate e tagliale a dadini di ca. 1 cm di spessore. Stacca le foglie di verza dal cespo e tagliale a strisce.
Scalda l’olio in un wok o in un grande tegame. Rosola le cipolle e le patate. Incorpora il curry in pasta e rosola brevemente il tutto. Spegni con il brodo e aggiungi il latte di cocco. Lascia cuocere per ca. 15 minuti, finché le patate sono quasi lesse. Aggiungi le strisce di verza e cuocile al dente per ca. 5 minuti.
Nel frattempo pela i kiwi e tagliali a dadi. Aggiungili al curry poco prima che sia pronto e scalda brevemente il tutto. Condisci con la salsa di soia e servi con le foglioline di coriandolo. Accompagna con riso profumato o kroepoek (chip di gamberetti).
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In sintesi...
Ein tolles Rezept, das die Kombination von Kiwi und Gemüse überraschend gut zur Geltung bringt. Perfekt für empfindliche Gaumen!
Generato automaticamente
Nico_ch021
8 mesi fa
Migusto-Team
8 mesi fa
WalterBusinger
4 anni fa
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