
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 410 kcal • proteine 8 g • grassi 28 g • carboidrati 30 g
Una specialità esotica vegetariana subito pronta, grazie al curry in pasta pronto per l'uso e alle verdure surgelate che si versano in padella così come sono.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/curry-di-verdure-con-patate/88629
Trita grossolanamente la cipolla. Pela le patate, tagliale a cubetti di ca. 2 cm di spessore.
Scalda l’olio in un wok o in una padella ampia. Aggiungi il curry in pasta e soffriggilo brevemente rimestando. Unisci la cipolla e le patate, rosola brevemente. Spegni con il latte di cocco e il brodo. Porta a ebollizione e lascia sobbollire per ca. 10 minuti.
Aggiungi la miscela di verdure e fai cuocere per ca. 5 minuti, finché tutti gli ingredienti sono cotti. Insaporisci con la salsa di soia.
Taglia la limetta a pezzettini. Trita grossolanamente il coriandolo e mischialo al curry. Guarnisci con i pezzettini di limetta e servi.
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In sintesi...
Sehr lecker und einfach zuzubereiten. Viele Variationsmöglichkeiten, jedoch wünschen sich einige eine bessere Balance der Portionen.
Generato automaticamente
1968_Saphiro
5 mesi fa
Migusto-Team
5 mesi fa
ETM_1961NU
5 mesi fa
Migusto-Team
5 mesi fa
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