
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 440 kcal • proteine 6 g • grassi 25 g • carboidrati 43 g
Preparare un curry denso a base di patate dolci, sedano, cipolle, ananas, curry in pasta e latte di cocco. Quindi insaporire con la salsa di soia.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/curry-di-verdure-con-ananas/21476
Guarnite con le foglie del sedano o con del coriandolo e servite con riso a chicco lungo.
Pelate le patate dolci, tagliatele in quattro e poi a bocconi. Cuocetele al vapore. Tritate la cipolla. Tagliate a pezzi il sedano e l’ananas.
Scaldate l’olio in un wok o in una padella ampia. Rosolatevi il curry in pasta. Soffriggetevi brevemente la cipolla e il sedano. Aggiungete il latte di cocco e fate cuocere il curry a fuoco lento per ca. 30 minuti. Unite l’ananas e le patate dolci. Insaporite il curry di verdure con la salsa di soia.
Accedi e valuta la ricetta!
In sintesi...
Das Gericht wird als lecker und ausgewogen beschrieben, jedoch wünschen sich einige eine intensivere Geschmacksnote. Anpassungen bei der Schärfe sind möglich.
Generato automaticamente
SpeedyMum
9 mesi fa
Migusto-Team
9 mesi fa
Lisi29
2 anni fa
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?





