
Tempo totale: 25 min. • Preparazione: ca. 25 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 650 kcal • proteine 38 g • grassi 42 g • carboidrati 25 g
Crocchette di pesce avvolte in un manto di corn flakes croccanti servite con una crema di quark e maionese: un piatto semplice dal successo assicurato.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/crocchette-di-pesce-in-manto-di-corn-flakes/23441
Taglia il pesce a pezzi larghi ca. 2 cm.
Sbriciola grossolanamente i corn flakes. Sbatti le uova. Versa la farina e i corn flakes in piatti separati.
Passa il pesce prima nella farina, poi nell’uovo e infine nei cornflakes. Premi bene la panatura sul pesce.
Scalda l’olio. Rosola le crocchette a fuoco medio per ca. 4 minuti, finché diventano croccanti.
Per la crema, trita l’erba cipollina, il peperoncino e i cetrioli. Mescola il trito con il quark e la maionese. Condisci con sale e pepe.
Taglia il limone a spicchi.
Servi le crocchette di pesce con la crema e gli spicchi di limone. Accompagna con patate bollite.
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Blitz60
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
Ospite
7 anni fa
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