
Tempo totale: 1 h 32 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 410 kcal • proteine 27 g • grassi 20 g • carboidrati 25 g
Un piatto tipicamente messicano dalle note piacevolmente piccanti: carne macinata di manzo fatta sobbollire con carote, fagioli, sedano e peperoncino.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/chili-con-carne-e-verdura/22740
Servi con fette di pane abbrustolito strofinate con aglio e aromatizzate con qualche goccia d’olio, oppure con riso.
Metti a bagno i borlotti in acqua fredda per 12 ore. Scolali e risciacquali con acqua fredda.
Taglia i porri, il sedano e le carote a dadini e trita l’aglio.
Fai appassire il tutto nell’olio. Unisci la carne macinata e falla soffriggere per 5 minuti. Unisci i fagioli, il concentrato di pomodoro e il peperoncino. Regola di sale. Mescola bene e bagna con il brodo. Copri e lascia sobbollire per ca. 1 ora, finché i borlotti risultano morbidi. Se il liquido si riduce eccessivamente, allungalo con un po’ di brodo. Eventualmente regola di sale o aggiungi altro peperoncino.
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Azura8369
2 anni fa
sheilah74
7 anni fa
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