
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 45 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 870 kcal • proteine 45 g • grassi 45 g • carboidrati 66 g
Farciti di carne macinata, fagioli, riso, avocado e coriandolo, questi burritos sono ideali per organizzare una cena messicana.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/burrito/19467294
A piacimento, rosola i burritos in una padella antiaderente unta d'olio.
Rosola la carne macinata nell'olio. Spremi la metà delle limette e taglia a spicchi il resto. Aggiungi il succo di limetta e la salsa di soia alla carne, poi condisci con la paprica e tieni la carne in caldo.
Scalda separatamente il riso e i fagioli.
Dimezza l'avocado, elimina il nocciolo, stacca la polpa dalla buccia e tagliala a fette. Taglia i pomodori a dadini.
Spargi un po' di formaggio grattugiato in una padella antiaderente e lascialo fondere.
Sistema una tortilla sul formaggio e premila, poi gira la tortilla e farciscila con un po' di carne macinata, riso, fagioli, pomodori, avocado e coriandolo. Ripiega prima i lati della tortilla sulla farcia, poi ripiega la parte inferiore sul ripieno e arrotola ben stretto. Dimezza la tortilla. Procedi allo stesso modo con le altre tortillas e servile con gli spicchi di limetta.






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Nmarxer
3 anni fa
familyaccount
4 anni fa
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