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Tempo totale: 1 h 5 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali porzione: energia 280 kcal • proteine 15 g • grassi 21 g • carboidrati 6 g
Mandorle macinate, semi di zucca, di lino e di girasole, formaggio e uova ed ecco una barretta appetitosa e croccante, ideale per tutte le occasioni.
Per 8 porzione
per 1 stampo per cake di 28 cm
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/barretta-alle-noci-e-ai-semi/442037
Le barrette ben imballate e al fresco si conservano per ca. 1 settimana.
Mescolate tutti gli ingredienti in una scodella. Condite con sale e pepe.
Scaldate il forno statico a 200 °C. Rivestite lo stampo da cake con carta da forno. Versate la massa nello stampo, premetela bene nello stampo. Cuocete al centro del forno per ca. 15 minuti, sfornate e lasciate raffreddare. Tagliate in 8 pezzi.
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Ospite
7 anni fa
HanKeiAhnig
8 anni fa
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