
Total: 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 910 kcal • protéines 38 g • lipides 37 g • glucides 104 g
Exquises pâtes épicées: spaghettoni (spaghetti épais) mélangés à une sauce associant aubergine, oignon, viande de bœuf hachée et sauce tomate piquante.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/spaghettoni-avec-sauce-aubergine/22713
Cuire les spaghettoni al dente dans une eau salée bouillonnante. Verser à travers une passoire et laisser égoutter.
Entre-temps, partager l’aubergine en quatre, dans le sens de la longueur et débiter en fines tranches.
Hacher l’oignon et le faire suer dans l’huile. Y ajouter l’aubergine et faire rissoler à grand feu env. 3 min. Incorporer la viande hachée et saisir brièvement, puis y verser la sauce tomate. Laisser cuire et assaisonner de sel et de poivre. Mélanger aux spaghettoni et saupoudrer de parmesan râpé avant de servir.
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En résumé...
Die Bewertungen heben hervor, dass das Gericht lecker, gesund und schnell zuzubereiten ist. Viele Kunden sind begeistert und empfehlen es weiter. Insgesamt wird die Rezeptur positiv bewertet.
Généré automatiquement
breimman
il y a 1 an
Invité
il y a 7 ans
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