Fragen zu MigustoInfos zum Kochen mit MigustoKontaktMediadaten WerbetreibendeImpressumRechtliche HinweiseDatenschutzAGBsCredits für Fotografen/Agenturen
SupermarktMigros OnlineÜber die MigrosFilialenCumulusMigros-MagazinFamigrosMigipediaMigros EngagementMigros Bank
Migusto-RezepteMigusto AppWas koche ich heute?HauptgerichteSchnelle & einfache RezepteApéro & FingerfoodBackenRezepte für Familien & KinderAlle Rezeptkategorien
Kontakt & HilfeFragen zu MigustoInfos zum Kochen mit MigustoKontaktMediadaten WerbetreibendeImpressumRechtliche HinweiseDatenschutzAGBsCredits für Fotografen/Agenturen
EntdeckenSupermarktMigros OnlineÜber die MigrosFilialenCumulusMigros-MagazinFamigrosMigipediaMigros EngagementMigros BankInformations juridiquesProtection des donnéesMentions légalesDEFRIT
Spaghetti aux aubergines et pois chiches | Recette
Spaghetti aux aubergines et pois chiches
Total: 1 h • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 630 kcal •
protéines 17 g •
lipides 23 g •
glucides 84 g
Il existe diverses façons d’accommoder les spaghetti: cette recette propose de réaliser une sauce à base d’aubergines et de pois chiches. Un régal!
Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.
Loading..
Préparation:env. 20 minutes
cuisson au four:env. 40 minutes
Total:
1 h
1.
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Faire cuire les aubergines entières au milieu du four durant env. 40 min.
C'est pas fini
2.
Les laisser tiédir et ôter la peau. Hacher fin la chair et la mélanger avec l’huile. Y râper le zeste de citron. Presser le citron, ajouter le jus. Y presser l’ail. Ajouter les pois chiches et écraser la couche supérieure à l’aide d’une fourchette.
3.
Griller les pignons jusqu’à légère coloration dans une poêle antiadhésive sèche.
4.
Faire cuire les spaghetti al dente dans un grand volume d’eau bouillante salée.
5.
Déjà cuisiné
Loading..
Loading..
Prélever 1 dl d’eau de cuisson des pâtes et l’incorporer à la préparation aux aubergines. Ciseler finement le persil et l’ajouter. Relever la sauce aux aubergines de sel et de poivre.
Presque au bout
6.
Égoutter les spaghetti. Les servir avec la sauce et les pignons.
Évaluations (27)
Ton évaluation
Se connecter et évaluer la recette!
En résumé...
Eine gesunde, aber gewöhnungsbedürftige Kombination. Einige fanden die Zubereitung mit Zitrone oder Pinienkernen besser. Insgesamt sehr lecker!
Généré automatiquement
27 Évaluations
DVE
il y a 5 mois
Une combinaison à laquelle il faut s'habituer, sans doute concoctée par nécessité dans le sud de l'Italie avec tout ce que le paysage aride pouvait offrir comme provisions. Certainement très sain, mais au goût particulier.
(Traduction automatique)
Commentaires
Migusto-Team
il y a 5 mois
Salut DVE<br />Merci pour ton commentaire. Tu as raison, beaucoup de ces combinaisons proviennent de la cucina povera – la «cuisine des pauvres» du sud de l'Italie. Elles reposent sur des ingrédients simples et faciles à trouver, et leurs associations sont souvent surprenantes. Cordialement, l'équipe Migusto
(Traduction automatique)
417569666
il y a 3 ans
La première fois, il nous manquait un citron et nous avons utilisé comme alternative le zeste et le jus d'orange. Personnellement, je l'ai trouvé encore meilleur. Je n'utilise qu'une seule gousse d'ail, sinon le goût est trop dominant pour moi.
(Traduction automatique)
Afficher la langue originale
Afficher la langue originale
Afficher la langue originale
Charger d’autres évaluations
Répondre
0 Likes
1 Like
Répondre
0 Likes
Signaler
Plus
Plus
Plus
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Ça pourrait vous aider:
Supprimer
Annuler
Supprimer
Annuler
Supprimer
Annuler
Skip Carousel
Réutiliser les épluchures de fruits et de légumes
Trucs sympas pour la cuisson des spaghetti
Cuisson vapeur des légumes
Prélever le zeste d’un agrume
Couper en julienne et en brunoise
Monter de l'aquafaba en neige à la place des blancs d'œufs