
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 450 kcal • protéines 33 g • lipides 25 g • glucides 21 g
Cuit sur un lit de poireau et badigeonné de miel, de citron et de moutarde, ce filet de saumon offre une saveur délicate. Parfait avec du riz sauvage.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/saumon-glace-au-miel-et-a-la-moutarde/3287179
Idéal avec du riz sauvage.
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Couper les poireaux en tronçons d'env. 10 cm puis les tailler en longueur de façon à obtenir de fines lanières et les répartir dans un plat réfractaire.
Pour le glaçage, râper fin le zeste du citron dans une jatte puis exprimer le jus et l'ajouter. Presser l'ail par-dessus. Ajouter le miel, la moutarde, l'huile, le poivre de Cayenne, le paprika, le sel et le poivre. Mélanger le tout en une marinade.
Badigeonner entièrement les filets de saumon. Les déposer sur le poireau. Glisser le plat au four et faire cuire env. 10 min. Juste avant la fin du temps de cuisson, badigeonner une nouvelle fois le saumon de marinade.
Dresser les filets de saumon avec le poireau. Effeuiller l'aneth par-dessus et servir.
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En résumé...
Das Gericht wird insgesamt positiv bewertet, jedoch gibt es wiederholt Kritik am Lauch, der für einige zu roh bleibt. Einige empfehlen, ihn vorher zu blanchieren.
Généré automatiquement
Newface
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
Ela_83
il y a 3 ans
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