
Total: 35 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 590 kcal • protéines 37 g • lipides 46 g • glucides 6 g
La douceur parfumée de l'ananas, rehaussée d'une touche pimentée, donne un petit air de fête à ces filets de saumon cuits au four.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/saumon-avec-salsa-a-lananas/19527304
Râper finement le zeste de la moitié des citrons verts, presser le fruit. Émincer le gingembre et les oignons nouveaux. Effeuiller le thym. À l'aide d'un mixeur-plongeur, réduire le tout en une fine purée avec la muscade, la cannelle et les deux tiers de l'huile d'olive. Saler et poivrer.
Badigeonner le saumon avec la moitié de cette marinade, réserver le reste.
Glisser un plat réfractaire dans le four, préchauffer celui-ci à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Tailler l'ananas en petits dés réguliers. Épépiner et hacher le piment. Mélanger les deux avec la marinade réservée. Y effeuiller un peu de coriandre.
Verser le reste de l'huile dans le plat chaud, y déposer le saumon. Régler le four à 200 °C, chaleur de voûte. Faire cuire le saumon env. 10 min.
Couper le reste du citron vert en quartiers. Dresser le saumon avec la salsa à l'ananas et les quartiers de citron vert. Effeuiller la coriandre sur le tout.
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Puu
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
Baeri56
il y a 2 ans
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