
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 360 kcal • protéines 10 g • lipides 29 g • glucides 11 g
Cette croquante et rafraîchissante salade de crudités grecque réunit concombre, poivrons, tomates, olives et feta dans un bocal. Du goût et un look tendance!
Pour 4 personnes
Donne 4 bocaux d´env. 3 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-grecque-en-bocal/122446
Pour la sauce, exprimer le jus des citrons et le mélanger à l’huile avec le miel. Effeuiller l’origan, le hacher et l’ajouter à la sauce. Saler et poivrer. Tailler le concombre, le poivron et les tomates en tranches ou en petits dés. Débiter l’oignon en fines rouelles et la feta en dés. Couper les olives en deux et les dénoyauter.
Répartir la sauce dans le fond des bocaux puis disposer en couches les crudités en terminant par les olives, les oignons et la feta. Servir les bocaux avec le couvercle posé.
Se connecter et évaluer la recette!
En résumé...
Der Salat wird als erfrischend und lecker beschrieben, perfekt für den Sommer. Viele Kunden sind begeistert und möchten ihn sofort ausprobieren. Insgesamt überwiegt die positive Stimmung und die Zufriedenheit mit dem Rezept.
Généré automatiquement
Deekay_A
il y a 1 an
gumo
il y a 6 ans
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?





