
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 640 kcal • protéines 30 g • lipides 49 g • glucides 17 g
Qui dit mexicain, pense tacos et fajitas. Mais c'est sans compter avec cette salade qui s'approprie elle aussi les saveurs de cette séduisante cuisine.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-viande-hachee-piquante-avec-mais/4069175
Presser les citrons. Fendre les piments en deux, les épépiner puis les détailler en lanières.
Chauffer env. 2 cs d’huile dans une grande poêle et saisir la viande hachée à feu moyen avec le mélange de piments durant env. 5 min. Ajouter le jus de citron et relever de sel. Poursuivre la cuisson 5 min à feu doux.
Hacher le persil et l’ajouter. Retirer du feu. Égoutter le maïs.
Mélanger la moutarde, le yogourt, le vinaigre et le restant d’huile. Relever la sauce de sel. L’allonger avec un peu d’eau si elle est trop épaisse.
Détailler finement les laitues puis couper les radis en rondelles.
Les dresser tous les deux avec le maïs, les piments, la viande hachée et le cresson. Arroser de sauce et servir.
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En résumé...
Die Rezeptidee wird als super und lecker empfunden, wobei viele die leichte Zubereitung schätzen. Einige bemängeln jedoch die hohe Kalorienanzahl für einen Salat. Insgesamt erfreut sich das Gericht grosser Beliebtheit und überrascht positiv.
Généré automatiquement
Geri2023
il y a 3 mois
Migusto-Team
il y a 3 mois
Marco999
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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