
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 600 kcal • protéines 40 g • lipides 44 g • glucides 6 g
Poisson à la mode asiatique: dés de saumon marinés dans de la sauce soja et poêlés, servis sur des Shirataki Noodles avec oignons nouveaux et cacahouètes.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-vermicelles-avec-saumon/62721
Remplacer les deux sachets de Shirataki Noodles par 200 g de vermicelles.
Débiter le saumon en dés et les faire mariner dans la moitié de la sauce soja. Emincer les oignons et hacher les cacahouètes. Egoutter les vermicelles et les rincer à l’eau chaude. Les mélanger avec le reste de sauce soja et le sambal oelek.
Dans une poêle antiadhésive, saisir les dés de saumon dans l’huile de colza durant env. 3 min de tous les côtés. Parsemer des graines de sésame puis retirer la poêle du feu. Dresser la salade de vermicelles. Répartir les dés de saumon, les oignons et les cacahouètes par-dessus.
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Invité
il y a 8 ans
marrera
il y a 8 ans
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