
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 810 kcal • protéines 29 g • lipides 48 g • glucides 64 g
Un rien d’inspiration et un brin d’audace suffisent pour innover comme avec cette exquise salade qui rassemble quinoa, épinards, chou rouge et lardons.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-quinoa-aux-lardons/4069155
Faire mijoter le quinoa env. 15 min à couvert dans le bouillon. Le retirer du feu et le laisser reposer env. 5 min.
Entre-temps, faire croustiller les lardons dans une poêle puis les réserver.
Détailler le chou rouge d’abord en quartiers puis en fines lanières. Hacher grossièrement les épinards et couper les œufs en tranches.
Mélanger le vinaigre, l’huile et le miel, saler et poivrer.
Aérer le quinoa avec une fourchette puis le dresser avec le chou rouge, les épinards, les œufs et les lardons. Arroser de sauce et servir.
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