
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 220 kcal • protéines 6 g • lipides 16 g • glucides 9 g
Une délicieuse entrée printanière? Servies en salade et accompagnées de tomates séchées et d’échalote, les asperges savent flatter les fins palais.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-dasperges-avec-vinaigrette/86611

Éplucher le tiers inférieur des asperges. Pour ce faire, placer le couteau économe au niveau du tiers inférieur et éplucher vers le bas en un seul passage. Tourner légèrement l'asperge. Poursuivre ainsi jusqu'à ce que tout le tour de l'asperge soit épluché.

Trancher les extrémités, c'est-à-dire couper le bout ligneux sur env. 2 cm.

Couper les tiges en tronçons légèrement biseautés d'env. 3 cm.

Porter l'eau à ébullition. Saler. Y faire cuire les asperges env. 5 min en les gardant croquantes.

Les sortir et les laisser légèrement tiédir.

Pour la vinaigrette: éplucher et hacher finement les échalotes.

Tailler les tomates en fines lanières.

Mélanger les échalotes, les tomates, le vinaigre balsamique et l'huile.

Mélanger les asperges avec la vinaigrette et laisser reposer 5 min. Assaisonner de sel et de poivre.

Dresser la salade d'asperges.
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En résumé...
Das Rezept erfreut sich grosser Beliebtheit und wird als einfach und schmackhaft beschrieben. Viele Nutzer schätzen die Flexibilität bei den Zutaten und die Möglichkeit, es nach persönlichem Geschmack anzupassen. Insgesamt wird es als köstliche und schnelle Option für eine Vorspeise hervorgehoben.
Généré automatiquement
risg
il y a 5 mois
Migusto-Team
il y a 5 mois
Fafoune
il y a 5 mois
Migusto-Team
il y a 5 mois
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