
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 240 kcal • protéines 21 g • lipides 13 g • glucides 10 g
Cette salade joue la carte de la fraîcheur et de la légèreté, associant pastèque, concombre, oignon rouge et fruits de mer délicatement rissolés.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/pasteque-avec-concombre-et-crevettes/13067644
Couper la pastèque en quartiers. À l'aide d'un couteau économe, détailler le concombre en fines et longues lanières. Débiter l'oignon en fines rouelles.
Décortiquer les crevettes et retirer l'intestin (filament noir).
Chauffer un peu d'huile d'olive. Rissoler les crevettes env. 5 min de tous les côtés puis les assaisonner de sel.
Mélanger le reste de l'huile d'olive et le vinaigre, saler, poivrer.
Dresser la pastèque, le concombre, l'oignon et les crevettes, arroser de sauce et servir.
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tarlac
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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