
Total: 1 h 10 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 470 kcal • protéines 17 g • lipides 22 g • glucides 50 g
Réalisée uniquement avec des produits sans gluten ni lactose, cette savoureuse lasagne met la courgette à l’honneur avec de la béchamel et de la mozzarella.
Pour 4 personnes
pour 4 plats à gratin d’env. 6 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/lasagne-de-courgettes-avec-mozzarella/115729
Faire fondre le beurre à feu doux dans une casserole. Ajouter la farine, verser le lait et bien mélanger le tout à l’aide d’un fouet. Laisser mijoter la béchamel env. 10 min sans cesser de remuer. La relever de muscade, de sel et de poivre.
Émincer les tomates, hacher fin l’oignon. Les saisir tous les deux dans l’huile env. 20 min. Saler, poivrer.
Détailler les courgettes en fines tranches à l’aide d’une mandoline et les assaisonner de sel et de poivre.
Hacher la bonne moitié des feuilles de basilic et les ajouter aux courgettes.
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Mämel
il y a 2 ans
A8-
il y a 2 ans
Préchauffer le four à 180 °C, chaleur de voûte et de sole. Disposer les tomates, les feuilles de lasagne et les courgettes par couches successives dans les plats à gratin. Terminer avec les feuilles de lasagne. Napper de béchamel.
Débiter la mozzarella en morceaux et les répartir par-dessus. Glisser les lasagnes au milieu du four et faire gratiner env. 30 min.
Pour dresser, tailler les feuilles du basilic restant en fines lanières et en parsemer les mets.
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