
Total: 1 h 5 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 14 g • lipides 26 g • glucides 24 g
Une façon bien gourmande de mettre en valeur ce légume souvent négligé. Du poivre citronné, une liaison onctueuse, du parmesan, un peu de persil… à table!
Pour 4 personnes
pour 1 plat à gratin d’env. 1 l
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/gratin-de-fenouil/21372
Couper les fenouils en tranches d'env. 5 mm d'épaisseur.
Les cuire dans de l'eau salée en les gardant à peine croquants. Égoutter.
Beurrer le plat et y déposer les fenouils. Pour la liaison, hacher le persil et en réserver un peu.
Battre les œufs. Les mélanger avec la demi-crème, la farine, la poudre à lever et le persil. Assaisonner de sel et de poivre citronné. Verser la liaison sur les fenouils, parsemer de fromage et glisser dans le four froid.
Enclencher celui-ci à 170 °C, chaleur tournante. Faire cuire env. 40 min à chaleur montante.
Parsemer le plat du persil réservé et servir.
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MigiMän
il y a 2 ans
PuRoRoSo
il y a 2 ans
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