
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 480 kcal • protéines 16 g • lipides 35 g • glucides 21 g
Ce gratin végétarien sort vraiment de l’ordinaire: du maïs, des œufs, de la crème et du gruyère. Il fallait y penser! À servir avec une salade de poivrons.
Pour 4 personnes
pour 4 moules à soufflé d´env. 2 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/gratin-au-mais-et-salade-de-poivrons/23140
Préchauffer le four à 220 °C, chaleur de voûte et de sole. Verser le maïs dans une passoire, le rincer et l’égoutter. Hacher grossièrement les fines herbes.
Battre les œufs avec la crème puis ajouter le maïs, le fromage et la moitié des fines herbes. Assaisonner de sel et de poivre.
Beurrer les moules. Les remplir de la préparation au maïs. Cuire env. 20 min au milieu du four.
Entre-temps, partager les poivrons en deux, les épépiner et les couper en dés. Mélanger le vinaigre et l’huile, assaisonner de sel et de poivre. Débiter les oignons en rondelles. Mélanger les poivrons à la sauce avec les oignons et le reste des fines herbes. Servir avec le gratin de maïs.
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En résumé...
Die Zubereitung ist einfach und schnell, was viele Kunden schätzen. Während der Maisgratin nicht jedem Geschmack entspricht, wird der Peperonisalat als besonders lecker hervorgehoben. Einige Nutzer bemängeln Unklarheiten im Rezept, sind aber insgesamt mit dem Ergebnis zufrieden.
Généré automatiquement
Natlie
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
SamSie
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
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