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Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 340 kcal • protéines 31 g • lipides 17 g • glucides 12 g
Ce filet de truite sur lit de rhubarbe est une trouvaille! La rhubarbe fait ressortir pleinement l’arôme de la truite grillée. Un plat principal raffiné.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/filet-de-truite-sur-lit-de-rhubarbe/23524
L'acidité très fruitée de la rhubarbe intensifie paradoxalement la saveur de la truite rôtie.
Couper l'oignon en lanières. Parer la rhubarbe et la couper en tronçons légèrement biseautés d'env. 1 cm. Exprimer le jus du citron. Faire revenir 2 min l'oignon et la rhubarbe dans la moitié du beurre. Mouiller avec le vin et le jus du citron puis laisser mijoter env. 2 min jusqu'à ce que la rhubarbe soit tendre mais encore croquante. Ajouter le miel et mélanger. Saler et poivrer. Faire croustiller les feuilles de sauge dans le restant du beurre et les réserver. Partager les filets de truite en deux légèrement biseautés. Les assaisonner de sel et de poivre puis les saisir env. 2 min à feu moyen dans la même poêle. Dresser le poisson et les feuilles de sauge sur la rhubarbe.
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FlugkapitänChristian
il y a 7 ans
Invité
il y a 8 ans
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