
Total: 1 h 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 410 kcal • protéines 40 g • lipides 17 g • glucides 26 g
On aime servir à ses invités ce mets traditionnel: avec ses haricots verts et ses petites pommes de terre, cette épaule d’agneau fera l’unanimité!
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/epaule-d-agneau-avec-haricots-verts-a-la-provencale/20812
Mélanger les herbes avec la moutarde et la moitié de l’huile.
Saler la viande et, dans une cocotte, la saisir 5 min de toutes parts dans le reste de l’huile. La badigeonner ensuite avec la marinade aux herbes. Poursuivre le cuisson jusqu’à belle coloration dorée.
Mouiller avec la sauce pour rôti et ajouter les gousses d’ail. Couvrir et laisser braiser env. 60 min à feu doux à moyen.
Entre-temps, couper les haricots verts en deux. Les blanchir 5 min à l’eau salée puis les égoutter.
Nettoyer soigneusement les pommes de terre puis les partager en deux sans les peler. À mi-cuisson du rôti, les ajouter avec les haricots.
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Invité
il y a 7 ans
Invité
il y a 7 ans
Relever la sauce de vinaigre, d'herbes de Provence et de sel.
Avant de servir, retirer la ficelle du rôti et trancher la viande. Dresser avec les haricots, les pommes de terre et la sauce.
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