
Total: 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 510 kcal • protéines 50 g • lipides 27 g • glucides 15 g
Un plat léger et raffiné, et qui plus est vite préparé! Trancher l’entrecôte et la dresser avec une salade de pousses arrosée d'une sauce au vinaigre de pomme.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/entrecote-avec-toast-en-forme-de-coeur/88132
Pour la vinaigrette, mélanger le jus de pomme avec la moutarde, le vinaigre et la moitié de l’huile puis relever de sel et de poivre.
Découper un cœur dans chaque tranche de pain de mie puis les faire dorer à sec dans une poêle et les réserver.
Couper en deux les radis roses.
Saler et poivrer la viande. Chauffer le reste de l’huile dans une poêle et saisir les entrecôtes env. 3 min de chaque côté puis les emballer dans une feuille d’aluminium et les laisser reposer 5 min.
Déballer les entrecôtes, les couper en tranches et les dresser dans des assiettes avec la salade.
Garnir cette dernière avec les radis et les pousses puis arroser de vinaigrette. Décorer d’un toast en forme de cœur et servir.
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iganarin
il y a 9 ans
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