
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 160 kcal • protéines 6 g • lipides 11 g • glucides 8 g
Carottes et noix de cajou, chèvre frais et jus de canneberge, petits pois et tahini: des combinés faciles dans lesquels tremper des chips et des légumes.
Pour 8 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/dips-pour-apero/10803790
Réunir les carottes cuites, le jus de citron, les noix de cajou et l'huile dans un mixeur et réduire en fine purée. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau. Relever de sel. Servir avec des carottes snack, des nachos, des chips, des tomates cerises et des poivrons snack.
Mélanger le fromage et le jus de canneberge. Servir avec des chips de betterave, des tomates cerises, des poivrons snack rouges et des radis rose.
Blanchir les petits pois dans de l'eau salée env. 3 min. Les égoutter puis les rafraîchir sous l'eau froide et bien les égoutter. Les mettre dans un mixeur avec le tahini et le jus de citron et réduire en fine purée. Si nécessaire, ajouter un peu d'eau. Relever de sel. Servir avec des concombres snack, des courgettes et des endives.
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En résumé...
Die Dips sind sehr lecker, besonders der Erbsen-Tahini-Dip und der Ziegenfrischkäse-Dip. Positive Rückmeldungen zu den Rezepten insgesamt.
Généré automatiquement
Carako
il y a 7 mois
Migusto-Team
il y a 7 mois
Herbstlaub123
il y a 4 ans
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