
Total: 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 240 kcal • protéines 29 g • lipides 11 g • glucides 5 g
Romsteck de bœuf, tomates mi-cuites, piment, oignon et coriandre, un plat vite prêt, savoureux et coloré qui se marie à merveille à une polenta.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/des-de-boeuf-avec-tomates-et-coriandre/23079
Trancher la viande en dés d'env. 1,5 cm.
Couper les tomates en quartiers et émincer l'oignon. Fendre le piment en deux – selon les goûts retirer les graines – et le débiter en lanières.
Saisir la viande à feu vif dans l'huile en procédant par portions. Ajouter l'oignon, le piment et les tomates et faire brièvement revenir. Hacher la coriandre et l'ajouter, puis saler et poivrer.
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En résumé...
Ein einfaches, schnelles und sehr leckeres Gericht, das gut mit verschiedenen Beilagen harmoniert. Viele planen, es erneut zu kochen.
Généré automatiquement
salamandia
il y a 4 mois
Pluessminus89
il y a 6 mois
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