
Total: 30 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 370 kcal • protéines 11 g • lipides 28 g • glucides 12 g
Relevés d'épices mexicaines et rôtis au four, les choux de Bruxelles prennent une saveur très particulière. À servir avec de la crème fraîche et des oignons nouveaux.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/choux-de-bruxelles-tex-mex-au-four/19528340
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Parer les choux de Bruxelles, puis les couper en deux ou en quatre selon leur taille.
Les faire cuire env. 2 min dans de l'eau salée, les égoutter et les répartir sur une plaque. Les mélanger avec l'huile et les épices. Faire rôtir 12-15 min au milieu du four.
Entre-temps, tailler l'oignon en fines rouelles. Dresser les choux de Bruxelles parsemés d'oignons et de poivre. Servir avec la crème fraîche.
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Dufy84
il y a 1 an
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