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Ceviche de noix de Saint-Jacques aux fleurs de fenouil | Recette
Ceviche de noix de Saint-Jacques aux fleurs de fenouil
Total: 35 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 230 kcal •
protéines 27 g •
lipides 10 g •
glucides 8 g
Les noix de Saint-Jacques marinées dans du jus de citron et servies sur un lit de fenouil et de concombre développent des saveurs fraîches très plaisantes.
Ingrédients
Entrée
Pour 4 personnes
Pour 4 personnes
12noix de Saint-Jacques surgelées, décongelées
3citrons verts
1piment fort, p. ex. vert
300 gde jeunes fenouils
200 gde petits concombres, p. ex. concombre snack
fleur de sel
fleurs comestibles selon les goûts, pour la décoration, p. ex. fleurs de fenouil et bourrache
Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.
Attention: les fruits de mer doivent être soumis à une procédure spéciale avant d'être consommés crus. Achetez vos noix de Saint-Jacques au rayon surgelé car elles doivent avoir été congelées au minimum 50 heures à - 18 °C avant d'être propres à ce type de consommation.
Si vous connaissez bien les différentes variétés de fleurs comestibles, rien ne vous empêche de les cueillir vous-même dans un jardin ou une prairie interdite aux chiens. Les fleurs de ciboulette ou de capucine sont appréciées pour leur goût piquant et épicé tandis que la bourrache, la violette, les pâquerettes ou les fleurs de romarin ont un goût plutôt délicat. Les pétales de rose ou de dahlias non traités sont également comestibles.
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Déjà cuisiné
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Préparation:env. 20 minutes
repos:env. 15 minutes
Total:
35 min.
1.
Rincer les noix de Saint-Jacques sous l’eau froide, les éponger puis les couper à l’horizontale en tranches d’env. 3 mm d’épaisseur. Les disposer côte à côte sur un récipient plat. Râper finement le zeste d’un citron vert par-dessus. Presser tous les citrons. Détailler le piment en fins anneaux, les répartir sur les saint-jacques puis arroser de jus de citron. Laisser reposer env. 15 min au réfrigérateur.
Presque au bout
2.
Entre-temps, à l’aide d’une mandoline, râper finement les fenouils et les concombres dans la longueur. Les dresser sur des assiettes avec les fanes de fenouil et assaisonner de sel. Retirer les saint-jacques de leur jus et les dresser sur les légumes avec les fleurs. Mélanger 2 cs de marinade citronnée avec l’huile d’olive, saler, poivrer et verser sur le ceviche. Hacher grossièrement la coriandre puis l’ajouter. Servir selon les goûts avec un surplus d’huile d’olive et de marinade.
Déjà cuisiné
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Évaluations (1)
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1 Évaluation
Invité
il y a 7 ans
Fantastique ! !!!
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