
Total: 49 h 20 min. • dont prép.: env. 60 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 710 kcal • protéines 14 g • lipides 32 g • glucides 87 g
Ce burger privilégie la pomme de terre dans une composition végétarienne qui l'allie à du chou kale et du chou rouge. Avec des pousses d'oignon, trop bon.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/burger-de-pommes-de-terre-avec-pickles-de-chou-rouge/11650053
Pour les pickles, couper le chou rouge en quatre, retirer le cœur puis débiter le chou en fines lanières et les mélanger avec le sel.
Transférer le tout dans un bocal préalablement ébouillanté. Porter l'eau et le vinaigre à ébullition avec les graines de coriandre et de fenouil. Verser sur le chou rouge et le recouvrir entièrement. Fermer le bocal et le retourner sur le couvercle pour quelques minutes. Laisser macérer 2 jours au réfrigérateur.
Pour les burgers, partager les pommes de terre en deux, les tailler en dés, les mettre dans un panier de cuisson et saler. Les cuire à la vapeur jusqu'à tendreté, soit env. 20 min.
Écraser les pommes de terre à l'aide d'un presse-purée.
Parer le chou kale, retirer les côtes épaisses puis couper les feuilles en fines lanières. Les ajouter à l'écrasée de pommes de terre avec la poudre à lever, la farine, du sel, du poivre et pétrir le tout jusqu'à obtention d'une masse homogène. Former 4 burgers épais.
Rissoler les burgers des deux côtés dans l’huile durant env. 10 min à feu moyen.
Fendre les buns en deux puis faire brièvement dorer les faces coupées dans une poêle sèche.
Tartiner ensuite une face de mayonnaise, l’autre de sauce BBQ. Garnir de salade, d’un burger, de pickles de chou rouge et de pousses d’oignons. Délicieux servi avec des chips de chou kale.
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mijoel
il y a 5 ans
Migusto-Team
il y a 5 ans
Maria111
il y a 7 ans
Migusto-Team
il y a 7 ans
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